2026年 ポルトガルで老後を過ごす：不労所得ビザ
月1,100ドル（920ユーロ）以上の年金またはその他の不労所得で、更新可能な2年間の居住許可、5年後に永住権、10年後に国籍を取得できます。
| 要点 | 2026年 |
|---|---|
| 最低収入 | 申請者1人あたり月1,100ドル（920ユーロ）以上、配偶者は50%、子ども1人につき30%を加算 |
| 許可 | 2年間の居住許可、その後は3年ごとに更新 |
| 最初のステップ | ポルトガル領事館で不労所得の国内ビザ |
| 保険 | ビザには医療保険、カード取得後は公的医療 |
| 年金への税金 | 累進税率12.5～48%、年金が年27,000ドル（24,000ユーロ）なら約13% |
| 永住権への道 | 5年後、国籍は2026年5月19日から10年後 |
| アルガルヴェの夫婦の生活費 | 家賃込みで月1,800ドルから |
データ確認日：06.10.2026
ポルトガルは、老後を過ごす先としてEUで最も人気のある国のひとつです。温暖な気候、大西洋、治安の良さ、居住者向けの公的医療がそろっています。退職者や資産で暮らす人は不労所得ビザを利用できます。年金、家賃、配当、利息が最低賃金以上、2026年は月1,100ドル（920ユーロ）以上ある人に発行されます。配偶者はこの額の50%、子どもは30%を加算します。
このビザから2年間の居住許可が得られ、3年ごとに更新でき、5年後には永住権を取得できます。2026年5月19日からは国籍の取得は国内居住10年後のみとなり、新規居住者向けの以前の税制は新たに来る人には適用されません。海外の年金は一般の税率で課税されます。
退職者として居住資格を得られる人
不労所得ビザは、ポルトガルでの仕事に結びつかない定期的な収入で暮らす人に向いています。年齢は別に確認されません。重要なのは収入そのもの、その安定性、合法的な出所です。この居住許可で就職することもできますが、この道を選ぶのは年金や資産で暮らす人です。
ポルトガルに住むのではなく、最低限の滞在でEUの居住資格を持つことが目的なら、この道は合いません。不労所得ビザには本当の移住と、1年の大半を国内で過ごすことが求められます。ときどき訪れるだけなら、年7日の滞在要件があるファンドへの560,000ドル（500,000ユーロ）以上の投資によるゴールデンビザがあります。
- ロシアまたはほかの国で月1,100ドル（920ユーロ）以上の老齢年金や勤続年金を受け取っている人
- 不動産の賃貸、配当、預金の利息による収入で暮らす人
- 年金で2人分の要件を満たす夫婦：1,100ドル（920ユーロ）と配偶者分の520ドル（460ユーロ）
- 少ない年金をポルトガルの口座の資金で補う、多額の貯蓄がある退職者
書類と海外の年金の証明方法
- 申請する期間より長く有効なパスポート
- ロシア社会基金の年金受給証明書（金額記載、押印のある紙の書類、アポスティーユとポルトガル語訳付き）
- 直近6か月の年金入金を示す銀行取引明細
- ポルトガルの納税者番号と、最初の数か月分の資金があるポルトガルの銀行口座
- 12か月の賃貸契約書、またはポルトガルの住宅の権利証
- アポスティーユと翻訳付きの無犯罪証明書
- ビザ用の医療保険、申請書、写真、ポルトガルでの犯罪歴照会への同意書
- 配偶者は、アポスティーユと翻訳付きの婚姻証明書
ロシアの行政サービスポータルの電子証明書は、通常は領事館で受理されません。アポスティーユを付けられる社会基金の紙の証明書が必要です。翻訳は、ポルトガルで認証の資格を持つ翻訳者か領事館が行います。
現在、ロシアの銀行からEUへの送金は制限されているため、更新に備えて資金の一部を前もってポルトガルの口座に置き、その取引明細を示すと便利です。社会基金は年に1回、受給者の生存証明を領事館か公証人を通じて求めます。
この制度の書類チェックリストをお送りします
チャットに連絡先を残していただければ、ご家族向けの一覧をお送りします。
医療保険
ビザには、居住許可が発行されるまでポルトガルで有効な医療保険が必要です。カードを受け取ったら地域の保健センターに登録し、少額の負担で公的医療を利用します。
公的医療では専門医の待ち時間が長いため、多くの退職者が民間保険に加入します。保険料は1人月45～110ドル（40～90ユーロ）からで、年齢とともに上がります。70歳を超えると加入できる保険が少なくなるので、前もって手配しておくのが最善です。
年金への税金と二重課税防止条約
12か月のうち183日を国内で過ごすか、国内に恒久的な住居があると、ポルトガルの税務上の居住者になります。海外の年金は、年5,200ドル（4,587.09ユーロ）の特別控除の後、12.5%から48%の累進税率で課税されます。たとえば年27,000ドル（24,000ユーロ）の年金への税金は約3,600ドル（3,202ユーロ）、つまり13.3%です。以前の10%の制度は新たに来る人には適用されず、それに代わった制度は年金を対象としていません。
ロシアとポルトガルの二重課税防止条約は形式上は有効ですが、2023年8月8日からロシアは年金に関する条項を含む各条項の適用を停止しています。ロシアの公的年金はロシアでは課税されないため、結果としてポルトガルだけが課税します。詳しくはポルトガルの税金のページをご覧ください。
年金への税金が一番の判断基準なら、海外の年金に一律7%の税率を適用するギリシャと比べてください。同じ年27,000ドル（24,000ユーロ）の年金で、約3,600ドル（3,202ユーロ）ではなく1,900ドル（1,680ユーロ）です。
夫婦の月々の生活費
| 月々の項目 | 金額 |
|---|---|
| ファロの1ベッドルーム | 790～1,100ドル（700～900ユーロ） |
| 光熱費とインターネット | 110～170ドル（90～150ユーロ） |
| 2人分の食費 | 450～680ドル（400～600ユーロ） |
| 交通費または車 | 170～340ドル（150～300ユーロ） |
| 2人分の民間医療保険 | 90～210ドル（80～180ユーロ） |
| カフェ、娯楽、旅行 | 170～280ドル（150～250ユーロ） |
| 夫婦の合計 | 1,800ドル（1,600ユーロ）から |
リスボンの1ベッドルームは月約1,600ドル（1,350ユーロ）なので、首都での夫婦の生活費は2,800ドル（2,500ユーロ）からです。ポルトでは1人月1,700～2,600ドル（1,500～2,300ユーロ）が必要です。チャットで私たちのコンサルタントが、ご希望の都市、住まい、ご家族に合わせて生活費を計算します。
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退職者が暮らす場所
ヨーロッパの退職者の多くはアルガルヴェに住んでいます。ファロ、ラゴス、タヴィラ、アルブフェイラは、ほぼ一年中晴れが続き、ビーチがあり、英語が通じるサービスも豊富ですが、夏は混雑し、冬には閉まるカフェもあります。リスボン近郊のカスカイスは、大西洋と首都の病院の近さを求める人に選ばれています。
ポルトとブラガは手頃な家賃と活気のある街で、コインブラは静かな暮らしと大学病院で選ばれています。リスボンは最良の病院と直行便を重視する人に向いていますが、家賃は最も高くなります。マデイラは一年中温暖な気候が魅力です。
手続きの流れと期間
| ステップ | 期間 |
|---|---|
| 収入と書類の確認、都市の選択 | 1～2週間 |
| 納税者番号、口座、1年間の賃貸契約、証明書と翻訳 | 3～6週間 |
| 領事館でのビザ申請 | 決定まで最長60日 |
| 入国と移民局への居住申請 | ビザの有効期間4か月以内 |
| 2年間のカードの受け取り | 決定後 |
| 3年間の更新 | 期限切れ前 |
| 永住権 | 5年後 |
ビザと居住許可の手数料は1人数百ユーロです。カードの有効期間中に連続6か月以上、または合計8か月以上ポルトガルを離れると、更新が拒否されることがあります。2026年5月19日からは、国籍は10年後、EU市民とポルトガル語圏の国の国民は7年後です。
一度で承認を得るには
- 申請者1人あたりの収入が月1,100ドル（920ユーロ）未満、または配偶者の加算分がない
- アポスティーユのない電子証明書だけで年金を証明している
- 1年間の賃貸契約書や権利証がない
- 口座に収入の入金が見えない、または資金の出所が不明確
- 犯罪歴や過去の入管法違反
- 更新時に、国外にいた期間が長すぎる
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よくある質問
2026年、ポルトガルの居住資格にはどのくらいの年金が必要ですか？
外国人の退職者はポルトガルの居住資格を取得できますか？
ポルトガルでは海外の年金に税金がかかりますか？
ポルトガルの退職者向け居住資格に保険は必要ですか？
ポルトガルの永住権と国籍まで何年かかりますか？
住宅を購入してポルトガルの居住資格を取得できますか？
ポルトガルで老後を過ごす費用はいくらですか？
ポルトガルの不労所得の居住許可で働けますか？
サービス
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