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2026年にブルガリアで老後:年金受給者の居住許可

7分で読めます ·

月700ドル(620ユーロ)からの年金、毎年更新できる1年の許可、ロシアの年金は非課税、シェンゲン圏内を移動できます。

主な条件2026年
最低年金額申請者1人あたり月700ドル(620ユーロ)から
許可1年間の長期居住、毎年更新
最初のステップブルガリア領事館での国内ビザD
保険期間全体ブルガリアで有効な医療保険
海外の年金への税金0%:義務保険の年金は免除
永住権への道5年間の継続居住の後、国籍はその5年後
海辺で暮らす夫婦の生活費家賃込みで月1,570ドルから

データ確認日:06.10.2026

ブルガリアは、欧州連合で暮らしたい退職者にとっていちばん手頃な選択肢です。年金の基準は国の最低賃金に連動しており、2026年は月700ドル(620ユーロ)です。ブルガリアは2025年1月1日からシェンゲン協定の正式な加盟国で、2026年1月1日からユーロを使っています。年配の人の多くはロシア語を理解し、文字はキリル文字で、住宅やサービスはほとんどのEU諸国より安く済みます。

ブルガリアに年金受給者専用のビザはありません。退職者は外国人法の年金受給者向けの根拠で、通常の長期居住許可を受けます。以下では、対象者、ロシアの年金を証明する書類、夫婦の支出、申請が却下される理由を説明します。

退職者として居住資格を得られる人

この根拠の対象は、自国またはほかの国から、ブルガリアの最低賃金以上の年金を受け取っている人です。年齢は別途審査されず、重要なのは年金の受給決定と、書類で証明された金額です。許可があればブルガリアで暮らし、ビザなしで出入国でき、ほかのシェンゲン諸国には180日のうち最長90日滞在できます。この根拠では就労はできません。

  • ロシアやほかの国で決定された、老齢、障害、遺族の保険年金の受給者;
  • 勤続年金の受給者(受給が決定し、毎月支払われている場合);
  • 家族として年金受給者の配偶者と子ども(全員分の資金が足りることを示せる場合);
  • 年金が700ドル(620ユーロ)に届かない場合は、就労、自分の会社、家族呼び寄せといったほかの根拠を使います。

書類と海外の年金の証明方法

  • 申請する許可の期間より長く有効なパスポート;
  • 金額が記載されたロシア社会基金の年金受給決定証明書(押印のある紙の書類でアポスティーユ付き);
  • 直近3-6か月の年金振込を示す銀行明細;
  • 署名が公証された賃貸契約書、またはブルガリアの住宅の権利証書;
  • 期間全体ブルガリアで有効な医療保険;
  • アポスティーユ付きの無犯罪証明書;
  • ビザDの申請書、写真、手数料の領収書;
  • 配偶者については、アポスティーユ付きの婚姻証明書。

ロシアの公共サービスポータルの電子証明書は、ブルガリア領事館では通常受け付けられません。アポスティーユを付けられる書類が必要です。ロシアの書類はすべて、ブルガリア外務省に認定された翻訳者がブルガリア語に翻訳します。そうでないと差し戻されます。

年金は引き続きロシアのカードで受け取れます。海外への永住を正式に届け出ると、社会基金は年に1回、領事館か公証人を通じて受給者の生存の証明を求めます。現在ロシアの銀行からEUへの送金は制限されているため、更新に備えて資金の一部をブルガリアの口座に置き、その明細を示せるようにしておくと役立ちます。

医療保険

ビザDと許可には、滞在期間全体ブルガリアで有効な医療保険が必要で、通常は補償額34,000ドル(30,000ユーロ)以上です。ブルガリアの保険会社の保険も認められます。65歳を超えるとこうした保険はかなり高くなり、年齢制限を設ける保険会社もあるため、申請前に保険を選んでおきましょう。

長期居住許可の間は公的医療保険制度に入れず、治療費は自費か保険で払います。義務医療保険は永住権から始まります。ブルガスの私立医の診察は30-55ドル(25-45ユーロ)で、ソフィアではさらに高くなります。

年金への税金と二重課税防止条約

12か月のうち183日をブルガリアで過ごすか、生活の本拠がここにあると、ブルガリアの税務上の居住者になります。居住者はほとんどの所得に10%を払いますが、ブルガリアのものも海外のものも、義務保険による年金は所得税法で免除されており、ブルガリアの税務当局も申告は不要としています。ロシアの公的保険年金はまさにこの年金に当たります。

ロシア自体も公的年金には課税しないため、年金に二重課税は生じません。ロシアとブルガリアの間には二重課税防止条約がありますが、2023年8月にロシアが主要な規定を停止しました。年金には影響しませんが、預金の利子、ロシアのアパートの賃貸収入、配当は別に計算しておきましょう。ブルガリアの居住者として申告し、10%を払います。

夫婦の月々の生活費

毎月の項目金額
ブルガスの海辺の2部屋のアパート560-840ドル(500-750ユーロ)
85平方メートルのアパートの光熱費、冬は高め110-170ドル(90-150ユーロ)
インターネット15-25ドル(12-20ユーロ)
2人分の食費450-680ドル(400-600ユーロ)
2人分の公共交通の定期券60-70ドル(50-60ユーロ)
私立医の診察1回30-55ドル(25-45ユーロ)
夫婦の合計1,600ドル(1,400ユーロ)から

ソフィアでは1ベッドルームが月620-1,100ドル(550-900ユーロ)なので、首都での夫婦の生活費は高めです。2人分の保険料は別に見込んでください。料金は年齢によって決まります。お住まいの都市、住宅、家族構成に合わせた数字は、チャットでコンサルタントが計算します。

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退職者が暮らす場所

ロシアや近隣諸国からの退職者の多くは沿岸部に住んでいます。ブルガスは海と塩湖のある落ち着いた港町で、物価は首都よりかなり安くなります。周辺にはポモリエ、ネセバル、ソゾポルといった小さなリゾートの町があり、冬は住宅が安くなりますが、シーズン後は多くのカフェや店が閉まります。ヴァルナは海沿いの第二の大都市で、大学、病院、1年を通じた暮らしがあります。

ソフィアは、いちばん良いクリニック、劇場、直行便のある空港を重視する人に向いていますが、家賃は高く、冬にはスモッグが出ます。プロヴディフとヴェリコ・タルノヴォは、夏の混雑のない静かな歴史ある街で暮らしたい人に人気です。

手続きの流れと期間

手順期間
年金と書類の確認、都市と住宅選び1-2週間
証明書、アポスティーユ、翻訳、保険、賃貸契約3-6週間
ブルガリア領事館でのビザD申請決定まで数週間
入国と移民局での許可申請14日から60日、複雑な場合は最長120日
カードの受け取りと住所の登録決定後
更新毎年、期限前に前もって
永住権5年間の継続居住の後

申請手数料は約10ドル(5ユーロ)、1年の許可は約290ドル(256ユーロ)です。永住権には、5年間のブルガリア国外での不在が合計10か月、連続6か月を超えないことが条件で、通常の帰化は永住権の5年後に可能になります。

一度で承認を得るには

  • 年金が月700ドル(620ユーロ)未満、またはアポスティーユのない電子証明書でしか証明していない;
  • 翻訳が認定翻訳者によるものでない、またはブルガリア語でない;
  • ビザDなしで、観光客として許可を申請しようとする;
  • 保険がブルガリアを補償していない、または許可より先に切れる;
  • 賃貸契約が公証されていない、または登録できない住所である;
  • 更新時に保険や賃貸契約が切れている、または年金証明書が古い。

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よくある質問

2026年にブルガリアの居住許可にはどれくらいの年金が必要ですか?
ブルガリアの最低賃金以上、申請者1人あたり月700ドル(620ユーロ)です。夫婦なら、より多い年金か口座の貯蓄を示すのが賢明です。
退職者はどうすればブルガリアの居住許可を得られますか?
まずブルガリア領事館で国内ビザDを取り、その後移民局で長期居住を申請します。アポスティーユ付きの年金証明書、住まい、保険、無犯罪証明書が必要です。
ブルガリアの年金受給者の居住許可はどう更新しますか?
毎年、期限前に前もって移民局で更新します。新しい年金証明書、賃貸契約、次の期間の保険が必要です。1年の許可は約290ドル(256ユーロ)です。
ブルガリアで老後を過ごす際の注意点は?
証明書は紙の書類でアポスティーユが必要、翻訳は認定翻訳者が行い、保険は高齢になるほど高く、永住権までは公的医療を使えず、カードではほかのシェンゲン諸国に180日のうち90日までしか滞在できません。
海外の年金はブルガリアで課税されますか?
海外のものも含め、義務保険による年金はブルガリアの所得税が免除されます。
退職者はビザDなしでブルガリアの居住許可を得られますか?
まずブルガリア領事館で国内ビザDを取得します。観光客として許可を申請することはできません。
退職者がブルガリアで永住権と国籍を得られるのはいつですか?
永住権は5年間の継続居住の後で、不在が合計10か月、連続6か月を超えないことが条件です。通常の帰化はその5年後に可能です。
退職者の配偶者もブルガリアの居住許可を得られますか?
はい、家族として得られます。アポスティーユと翻訳付きの婚姻証明書と、2人分の資金が足りることの証明が必要です。

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